Legatura emotiilor traite  in exces, sau a celor reprimate cu bolile pe care le dezvoltam

Nu demult oamenii de stiinta au descoperit ca în noi exista  ,, un al doilea creier,,  situat in… in abdomen. Acesta conține două sute de milioane de neuroni,  care vegheaza la  digestia noastră și schimba informatii cu creierul nostru ( din cap ).

Cercetatorii au descoperit ca acest creier enteric, cel din abdomen, produce 95%   serotonina, un neurotransmitator care participă la gestionarea emoțiilor noastre.

 

 Ce este  aceasta serotonina

Serotonina este hormonul care raspunde de starea noastra de bine, de calm, de liniste.

De asemenea, ea se face raspunzatoare de calitatea somnului (de unde si o alta denumire a sa, de ,, ceasul corpului ,,) , de tensiunea arteriala,  precum si de functiile motorii.

Un nivel scazut de serotonina inseamna o stare depresiva, anxioasa, tulburari de somn.

Studiile medicale au aratat ca barbatii sunt mult mai avantajati decat femeile din acest punct de vedere, creierele lor producand cu aproximativ 50% mai multa serotonina.

Asa se explica de ce numarul femeilor care se comfrunta cu probleme de acest fel este mai mare decat cel al barbatilor.
In plus, la femei se mai adauga si alti cativa factori care pot determina scaderea serotoninei , cum ar fi  nasterea  sau menopauza.

De aici si starile de discomfort psihic, depresiile si anxietatile de care se plang adesea femeille. Urmeaza antedepresoarele, care  au efecte secundare multiple si nici nu rezolva cauza profunda a problemei …

 

Exista insa , spre bucuria noastra, o serie de alimente care ne pot ajuta in acest sens si ne asigura si un somn odihnitor in acelasi timp .

Exemple :  painea integrala (si de preferat cea fara gluten ), cerealele  ( si de optat si aici, cat se poate pentru  cele fara gluten ) ,  toful, laptele ( de preferat cele de origine vegetala , cum ar fi cel  de orez sau de migdale ), cacaoa, grepfruitul, bananele, ananasul, ciresele, avocado, prunele, curmalele,  carnea de pasare, pestele, orezul, spanacul, varza de Bruxelles,  soia ( insa in cantitati moderate) , algele, ceapa  si usturoiul .

De aici putem trage usor concluzia ca alimentatia noastra joaca un rol determinant in gestionarea emotiilor noastre.

 

Dar si reciproca este adevarat :  si emotiile noastre in exces , sau cele reprimate, influenteaza si inca intr-o masura foarte mare , bolile pe care le avem.

O emotie traita cu intensitate maxima , sau una reprimata,  va dăuna în timp organului care are legătură cu emoţia respectivă ( vom reveni cu amanunte intr-un articol ulterior ).

Deci concluzia este ca excesul ori reprimarea emoţiilor au tendinţa de a ne face vulnerabili la boli cronice, iar la rândul lor bolile cronice ne fac vulnerabili la excesul sau represia emoţiilor .

 

Dar si  un organ care nu este sanatos poate cauza o manifestare intensă a emoţiilor care sunt direct conectate cu acesta.

Tratarea corpului, în special a organului respectiv, diminuează expresia sau manifestarea emoţiilor intim conectate cu acestea.

Cunoaşterea problemelor emoţionale pe care le avem ne ajută la vindecarea corpului şi a organului respectiv.

 

… Surprinzator este si faptul ca  acest ,, al doilea creier,, localizat in abdomen , cel emotional )  găzduiește o colonie spectaculoasa de o suta de mii  de miliarde de bacterii, ale căror activitate influențează chiar si personalitatea noastră .

Aceste bacterii formeaza microbiotul intestinal ( flora intestinala este denumirea mai veche ). Acesta are un impact major asupra sanatatii nostre. El cantareste intre 1,5 si 2 kgr . Acest nr urias de bacterii este de 10- 100 de ori mai mare decat ansamblul de celule pe care corpul nostru le contine.
Există diferite grupuri majore de bacterii, cu funcții diferite. Unele dintre ele vor degrada fibrele sau  sau vor participa la fermentație.  Altele vor avea un  rol de protectie impotriva bacteriilor patogene, în timp ce cateva vor  stimula reînnoirea peretelui intestinal .

Prin urmare, acestea au un efect benefic asupra florei intestinale si a întregului organism.


Speranțe terapeutice

Unele  descoperiri actuale deschid acum portile unor speranțe terapeutice de mare insemnatate.

Bolile neurodegenerative precum Parkinsonul, ar putea avea ,, radacini,, chiar  in abdomenul nostru, in acest creier emotional.

Se presupune ca aceste afectiuni ar putea debuta prin atacarea neuronilor din intestinele noastre, fapt pentru care bolile  ar putea fi depistate mai  repede.

Un studiu al acestui microbiot intestinal ar putea permite  descoperirea din timp a anumitor boli, in special a celor cronice. Se banuieste chiar o legatura intre bolile autoimune , matabolice (auto-imune) si acest microbiot. De exemplu in boala Crohn s-a constatat chiar o lipsa a acestor bacterii care ar trebui sa populeze tractul intestinal.

De asemnea , au fost puse in evidenta legaturi între aceste bacterii intestinale si sistemul nervos central, mai ales in regularizarea procentului de serotonina din corp, care are rol asupra starii noastre psihice.
Descoperirile merg dincolo de sistemul digestiv.

Exista studii care se fac la ora actuala ptr a demonstra legatura intre acest microbiot si obezitate, boli inflamatorii, diabet , alergii si chiar afectiuni psihiatrice.
Prin urmare, aceste constatari deschid noi drumuri terapeutice, în cazul în care bacteriile introduse in colon ar putea completa tratamentele actuale.

Una dintre cele mai simple căi ar putea consta în furnizarea de bacterii vii prin probiotice, de exemplu. Cu toate acestea, toate produsele lactate fortificate cu probiotice nu si-au dovedit  – pana acum cel putin –eficienta si nu pot fi considerate nici medicamente , nici suplimente naturale.
În cazul bolilor mai grave, s-ar putea proceda la un transfer –transplant de microbiot de la la o persoana sanatoasa, la respctivul bolnav .

Rezultatele sunt bune.

                                                                                                                                      

De un efect surprinzator pentru obtinerea sanatatii noastre   ar putea fi asocierea  pistei de vindecare legate  de microbiot – ,,creierul abdominal al emotiilor ,, ( tratamentul  corpului fizic ) CU  tratamentul spiritual al emotiilor pe care le manifestam in exces sau pe care le reprimam.

Exista multe procedee de mare ajutor , printre care enumeram doar cateva : terapia florala Bach, homeopatia,  hipnoza terapeutica, Reiki.

 

 In clinica noastra gasiti un coktail de tratamente-terapii alternative pentru obtinerea unei ameliorari vizibile a sanatatii dvs.

 

Clinique NOVA Thérapie

Tel : 514-622-6211 (cell )

Tel : 514-812-6211 ( clinica)

 

Gabriela Artenie

Naturopat agreat