Îmi permit să fiu în dezacord cu o afirmaţie făcută de una din înaltele personalităţi ale lumii de astăzi, care a susţinut că legenda lui Adam şi Eva nu are legătură cu niciun fel de realitate. Părerea mea este că aceasta exprimă desprinderea sau plecarea spiritului din Împărăţia Lui Dumnezeu.
Din nou, îmi permit să îmi exprim dezacordul cu o afirmaţie făcută de una din înaltele personalităţi ale zilelor noastre, vizavi de de faptul că iadul nu există. Cred eu că iadul este viaţa de[cointent_lockedcontent] pe pământ. De fapt este numele şcolii la care venim să învăţăm ce este bine şi să renunţăm la tot ce este rău. Din păcate, cei mai mulţi dintre noi, nu ştiu, sau ignoră să ştie acest lucru.
Îmbunătăţire personală
Fiecare dintre noi are unul sau mai multe defecte sau slăbiciuni de caracter sau de gândire. Îndepărtarea acestora se poate face astfel:
După o trăire în urma căreia experimentăm o nelinişte sau o nemulţumire trebuie:
- Să o analizăm cu maximă conştiinţă şi maximă onestitate faţă de noi înşine
- Să percepem şi să conştientizăm simţământul nostru
- Să admitem partea noastră de vină din această trăire
- Să impunem participarea noastră într-o trăire fără a fi condiţionat de slăbiciunile de caracter, şi înlocuindu-le cu o gândire şi o participare obiectivă şi cât mai onestă.
- Să insistăm să ne supraveghem oricât este necesar să gândim şi să consumăm orice trăire ţinând seama de schimbările de gândire pe care ni le-am propus.
Uneori este nevoie de timp îndelungat, chiar de ani, perioadă în care constant trebuie să ne supraveghem şi să lucrăm pe noi folosind paşii anteriori, în permanenţă până reuşim.
Mult succes!
Ne regăsim pe noi înşine doar atunci când reuşim să ne debarasăm sau să eliminăm slăbiciunile de caracter precum viclenia, vanitatea, minciună sau cel puţin să izolăm sau să blocăm influenţa acestora asupra gândirii noastre. Odată acest lucru împlinit, suntem în stare să iubim într-adevăr, sau să dăruim această iubire lipsită de elementul condiţionat (care este “pentru că”…). De fapt, această iubire adevărată ne ajută să percepem senzaţia de bucurie sau chiar de fericire. Este ciudat să spui că sunt fericit atunci când de fapt nu vreau nimic material. M-am trezit făcând o exclamaţie destinată unui om cu bani mulţi: “Ce sărac este el, deoarece are doar bani!”
Pentru a reuşi o schimbare în modul nostru de gândire şi luare a deciziilor este nevoie de timp îndelungat. Acceptarea greşelii noastre este esenţială. De asemenea, controlul de sine pentru a nu aluneca din nou într-o trăire defectuoasă este la fel de important.
Întrebare:
Bună ziua domnule doctor, referitor la exerciţiile pentru muşchi, vă rog să îmi spuneţi dacă mi-aţi putea recomanda şi un astfel de tip pentru muşchii globului ocular, eu având astigmatism.Vă mulţumesc.
Răspuns Dr. Cristian Răchitan, ND
Multe din afecţiunile de vedere se datorează deformării globului ocular, iar aceasta se întâmplă. Aşadar multe din tulburările funcţionalităţii ochiului se datorează lipsei de armonie a echilibrului sau tonusului muşchilor care susţin şi acţionează ochiul. Unele grupe musculare devin hipertonice sau se scurtează, iar altele – hipotonice sau se lungesc. Exerciţiile care pot influenţa tonusul şi echilibrul muşchilor oculari sunt următoarele:
- Grupul de exerciţii se execută de două-trei ori pe zi.
- Exerciţiile se fac la început în două seturi, apoi se cresc la trei seturi.
- Fiecare set include la început zece repetiţii, apoi, se creşte încet, încet până la cincisprezece.[/cointent_lockedcontent]
